Triatlon Renkum 30/8 proberen? Zwemtraining deze zomer in Bennekom

1 post / 0 new
Margit Warmink
afbeelding van Margit Warmink
Offline
Laatst: 3 weken 16 uur ago
Joined: ma, 2013/07/08 - 22:37
Triatlon Renkum 30/8 proberen? Zwemtraining deze zomer in Bennekom

Als je zo'n hekel hebt aan regendruppels als ik, dan kun je je afvragen of een triatlon iets voor jou is. Van zwemmen word je namelijk heeeel nat. Toch is dat bij een triatlon goed te verteren. Je zwemt gewoon ze snel als je kan naar het eindpunt en gaat dan keihard fietsen en hardlopen om weer warm en droog te worden laugh.

Zoals bij de crosstriatlon van Renkum op 30 augustus, waarbij je een kilometer zwemmend aflegt in DE RIJN!! En dat is dan wel weer heel leuk; als mountainbiker noem ik dat terreinzwemmen. Na het zwemmen ga je 25 km mountainbiken in de bossen van ONO en 9 km rennen over de Noordberg. 

Voor mensen met koudwatervrees is er dit jaar zwemtraining:

De organiserende zwemverenging RZC heeft zomerse zwemtrainingen geregeld voor deelnemers aan deze triatlon. Op heel verschillende dagen in juli (dinsdagavond en zaterdagochtend) en augustus (zondagochtend). Er zijn ook nog twee avondtrainingen, op 30 juni en 7 juli, in het Renkumse bad (-je, want slechts 20m.)

Meer info over de tri: http://www.rzcrenkum.com/Rijntocht-crosstriatlon/Inschrijven.aspx

Of vraag het een TCW-er die meedoet. Zeker 6 TCW-ers doen mee: Anne, Gerjohn, Francis, Dennis, Erik en Margit. Versterking van wegracers voor fietstrainingen op snelheid kunnen we goed gebruiken!

Lees het enthousiaste wedstrijdverslag van Dennis, ook al deelnemer in 2013 (pag. 27): http://www.tcw79.nl/derajeur/2013-05.pdf

Nodeloos te zeggen dat meedoen een mooie sportieve uitdaging is, en supergezellig bovendien.  Dat laatste geldt ook voor de trainingen!

Tri 2013: kleding/schoenen wisselen moet je ook trainen

Tri 2013: kleding/schoenen wisselen moet je ook trainen